UN ARMA SECRETA PARA PAUSAS ACTIVAS RíTMICAS

Si pasamos mucho tiempo delante de una pantalla por un lado, estamos sobreexpuestos a la candil de las pantallas, lo que puede tener efectos sobre la salud de la visión, el ciclo circadiano y las calidad del sueño.Aumentar la reserva cognitiva y retrasar el menoscabo de nuestras capacidades cognitivas acertado a la antigüedad.El truco es que d